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Mejores Polvos de maca

  1. Maca Andina Ecológica en Polvo [ Gelatinizada ] 1 kg. Organic Maca Powder Gelatinized. 100% Peruana, Bio y Pura, viene de raíz de Maca Organica. NaturaleBio.
    Marca: NaturaleBio
    Precio: 17,99 EUR
    Descripción:
    • ✔ CERTIFICADO ECOLÓGICO Y VEGANO: puro y organico al 100 %. Sin utilizar pesticidas y fertilizantes químicos que no ayudan al cuerpo y la salud. Cultivado en Perù y certificada ecologica por organismos de control autorizados por el Ministerio de Políticas Agrícolas.
    • ✔ DISPONIBILIDAD GARANTIZADA: La completa satisfacción de nuestros clientes es nuestra prioridad. Estamos a su disposición para cualquier consulta o observación.
    • ✔ MACA GELATINIZADA: la maca se presenta como un polvo de color amarillo, el proceso de gelatinización hace que la maca en polvo sea más fácil de digerir gracias a la ausencia de almidón, está más concentrada y amplifica los nutrientes; además, es más soluble en agua y, por lo tanto, fácil de disolver en agua o bebidas.
    • ✔ ORIGEN DE LA MACA: La maca es una planta muy parecida a la del nabo, de la familia de las Brassicaceae. Su nombre botánico es Lepidium meyenii, y tiene su origen en los Andes. La parte comestible es la raíz, Nace en la cordillera de los Andes peruanos y bolivianos, a una altura que varía entre los 2500 y 5000 m.
    • ✔ PROPIEDADES DE LA MACA: La maca tiene una acción tónico-adaptógena capaz de inducir un estado de mayor resistencia no específica en un cuerpo que ayuda a contrarrestar el estrés al aumentar la capacidad del cuerpo para adaptarse a los factores ambientales. La maca representa un tónico que puede contrarrestar la fatiga física y mental.
  2. Maca Andina Ecológica en Polvo [ Gelatinizada ] 400g. Organic Maca Powder Gelatinized. 100% Peruana, Bio y Pura, viene de raíz de Maca Organica. NaturaleBio.
    Marca: NaturaleBio
    Precio: 9,94 EUR
    Descripción:
    • ✔ CERTIFICADO ECOLÓGICO Y VEGANO: puro y organico al 100 %. Sin utilizar pesticidas y fertilizantes químicos que no ayudan al cuerpo y la salud. Cultivado en Perù y certificada ecologica por organismos de control autorizados por el Ministerio de Políticas Agrícolas.
    • ✔ DISPONIBILIDAD GARANTIZADA: La completa satisfacción de nuestros clientes es nuestra prioridad. Estamos a su disposición para cualquier consulta o observación.
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    • ✔ ORIGEN DE LA MACA: La maca es una planta muy parecida a la del nabo, de la familia de las Brassicaceae. Su nombre botánico es Lepidium meyenii, y tiene su origen en los Andes. La parte comestible es la raíz, Nace en la cordillera de los Andes peruanos y bolivianos, a una altura que varía entre los 2500 y 5000 m.
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  3. Maca Andina Ecológica en Polvo [ Gelatinizada ] 200g. Organic Maca Powder Gelatinized. 100% Peruana, Bio y Pura, viene de raíz de Maca Organica. NaturaleBio.
    Marca: NaturaleBio
    Precio: 7,99 EUR
    Descripción:
    • ✔ CERTIFICADO ECOLÓGICO Y VEGANO: puro y organico al 100 %. Sin utilizar pesticidas y fertilizantes químicos que no ayudan al cuerpo y la salud. Cultivado en Perù y certificada ecologica por organismos de control autorizados por el Ministerio de Políticas Agrícolas.
    • ✔ DISPONIBILIDAD GARANTIZADA: La completa satisfacción de nuestros clientes es nuestra prioridad. Estamos a su disposición para cualquier consulta o observación.
    • ✔ MACA GELATINIZADA: la maca se presenta como un polvo de color amarillo, el proceso de gelatinización hace que la maca en polvo sea más fácil de digerir gracias a la ausencia de almidón, está más concentrada y amplifica los nutrientes; además, es más soluble en agua y, por lo tanto, fácil de disolver en agua o bebidas.
    • ✔ ORIGEN DE LA MACA: La maca es una planta muy parecida a la del nabo, de la familia de las Brassicaceae. Su nombre botánico es Lepidium meyenii, y tiene su origen en los Andes. La parte comestible es la raíz, Nace en la cordillera de los Andes peruanos y bolivianos, a una altura que varía entre los 2500 y 5000 m.
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  4. VidiFood Maca Negra ECO en Polvo Superalimento Saludable para Musculación, Recuperación, Aumenta Energía y niveles Hormonales - 1kg.
    Marca: VidiFood
    Precio: 24,90 EUR
    Descripción:
    • INCREÍBLES BENEFICIOS DE SALUD. La Maca en Polvo VidiFood es una fuente de energía nutricional que ayuda a aumentar la energía, desarrollar los músculos, mejorar la concentración, equilibrar las hormonas, aumentar la libido, ayudar al crecimiento normal y a la renovación de las células de la piel y mejora el estado de ánimo y la memoria.
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    • RECIBA EL VALOR NUTRICIONAL COMPLETO DE LAS RAÍCES MACA. Algunas raíces de Maca se gelatinizan en el proceso de fabricación que destruye todas las enzimas y altera algunos de los nutrientes importantes. Pero la Maca VidiFood ECO es natural, dejando el 100% de nutrientes intactos.
    • UN PAQUETE LLENO DE NUTRIENTES. La Maca en Polvo ha demostrado ser una excelente fuente de varios nutrientes beneficiosos que pueden mejorar su salud, incluyendo proteínas, fibra, vitamina C y B, calcio, hierro, potasio, cobre, manganeso, ácidos grasos y más.
    • VERSATILIDAD IMPECABLE. Este superalimento se puede incluir en cualquier receta, incluidos batidos, productos horneados y productos salados. Pruebe la Maca ECO en Polvo VidiFood hoy y experimente todos los beneficios de esta maravilla peruana.
  5. Maca Negra de los Andes Peruanos Capsulas 3500 mg - 180 Cápsulas Veganas con Maca negra de Alta Potencia - Suministro para 6 Meses - Producto elaborado en el Reino Unido por Nutravita.
    Marca: Nutravita
    Precio: 18,95 EUR
    Descripción:
    • ✔ ¿CUÁL ES LA HISTORIA DE NUTRAVITA? - Nutravita es un negocio familiar que se estableció en el Reino Unido en 2014. Desde entonces, se ha convertido en una marca de vitaminas y suplementos reconocida en la que confían clientes de todo el mundo. Elaboramos productos de gran calidad, fabricados y certificados en el Reino Unido con la garantía de las normas de fabricación más exigentes del mundo (las Prácticas Adecuadas de Fabricación, y la norma BRC).
    • ✔ ¿DE DÓNDE PROVIENE LA RAÍZ DE MACA? - Solo utilizamos el extracto de raíz de maca peruana (también conocido como ginseng peruano), el cual se obtiene de manera sostenible de su fuente nativa en la hermosa montaña de los Andes, en Perú.
    • ✔ ¿POR QUÉ EL SUPLEMENTO DE RAÍZ DE MACA NEGRA DE NUTRAVITA OFRECE UNA BUENA RELACIÓN CALIDAD-PRECIO? - Además de ser el suplemento de raíz de maca de mayor potencia disponible en Amazon, le ofrecemos el suministro necesario para 180 días. La forma de la cápsula hace que nuestro polvo de raíz de maca sea más fácil de ingerir que los comprimidos de raíz de maca.
    • ✔ ¿POR QUÉ UTILIZAR EL SUPLEMENTO DE RAÍZ DE MACA NEGRA DE NUTRAVITA? - Cada una de nuestras 180 cápsulas veganas contiene 3500 mg de extracto de raíz de maca negra de alta potencia, por lo que es el suplemento vegetal de raíz de maca más potente en Amazon.
    • ✔ ¿QUÉ INGREDIENTES UTILIZA NUTRAVITA? - Contamos con un equipo especializado de farmacólogos, químicos y científicos expertos en investigación que se encargan de obtener los ingredientes de mejor calidad y más beneficiosos. Esto nos permite ofrecer vitaminas y suplementos superiores de alta potencia sin colorantes ni aromatizantes artificiales, ni organismos modificados genéticamente (OMG) o alérgenos, como gluten, trigo, lactosa o frutos secos.
  6. Extracto de Pura Maca Andina Ecológica Premium para 9 meses | 300 comprimidos de 2500mg | Altamente concentrada 10:1 | Aumenta Energía y Vitalidad | Libre de plástico | Certificación Ecológica Oficial.
    Marca: Aldous Bio
    Precio: 19,90 EUR
    Descripción:
    • ♻️ PRODUCTO ÉTICO, SOSTENIBLE Y SIN PLÁSTICO - La filosofía Aldous Bio se sustenta sobre la idea de que para fabricar nuestros productos no debemos esquilmar recursos naturales disponibles, ni hipotecar los recursos de las generaciones venideras. Para conseguir este propósito: Solo comercializamos productos ecológicos de calidad. No utilizamos envases fabricados con plástico, y apostamos por un formato de 300 comprimidos de raíz de maca para disminuir los envíos y emisiones de CO2.
    • ⭐ AUTÉNTICA MACA ANDINA ECOLÓGICA DE CALIDAD PREMIUM - El potente extracto de Maca Aldous Bio contiene en cada comprimido un 97% de Extracto de Maca orgánica que te garantiza el consumo de auténtica Raíz de Maca. Como el origen de nuestra Maca es 100% natural y ecológico, nuestro organismo la reconoce y asimila en mayor grado sin crear reacciones adversas. Nuestro formato de 300 comprimidos de 2500mg facilita y agiliza el consumo durante 9 meses.
    • 🌎 LA MACA ORGÁNICA ALDOUS BIO es cultivada en el mejor entorno natural. Con agua de gran pureza y libre de residuos tóxicos procedentes de pesticidas, antibióticos, fertilizantes sintéticos, aditivos y conservantes. La selección que realizamos garantiza las excelentes propiedades nutricionales la Maca andina en polvo de calidad premium que utilizamos para hacer nuestros comprimidos.
    • 🌱 TAMBIÉN PARA VEGANOS Y VEGETARIANOS - La Maca andina ecológica Aldous Bio es un suplemento idóneo para complementar dietas veganas o vegetarianas porque no contiene gelatina animal, gluten, leche, lactosa ni ingeniería genética. Todos nuestros productos son orgánicos, son respetuosos con el medioambiente, son producidos honestamente sin utilizar ingredientes de origen animal, y son económicamente sostenibles.
    • 💊 MUY BENEFICIOSA PARA NUESTRA SALUD - Nuestra Maca peruana ecológica proporciona energía, vitalidad, vigor, ayuda a prevenir la fatiga, el cansancio, mejora el rendimiento deportivo, la resistencia física, la salud del cabello y de la piel. También aumenta la libido de hombre y mujer, la sensación de bienestar, mejora la memoria, retarda el envejecimiento y tiene efecto analgésico.
  7. carefood Maca Negra en Polvo Pura Orgánica - 200 G.
    Marca: carefood
    Precio: 9,99 EUR
    Descripción:
    • ➤ CALIDAD CAREFOOD - 100 % ECOLÓGICA: La Maca Roja Carefood Premium es natural, sin aditivos, libres de pesticidas y APTA PARA VEGANOS.
    • ➤ CAREFOOD CONTIGO: Carefood es una marca Española, que te ayuda a entender y conocer cómo llevar una vida más sana y natural, para ti y los tuyos. Nuestro objetivo es tu bienestar por lo que estamos encantados de solucionar cualquier duda y aconsejarte en lo que necesites, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de [email protected] o con nuestro chat en directo de nuestra web.
    • ➤ ¿Cómo consumirla? : Se puede añadir en cualquier bebida natural, o alimentos como batidos, tés, yogures, postres, caldos, zumos, cafés, chocolates caseros, harina de avena, muffins, galletas, panes.
    • ➤ ¿Qué beneficios tiene la Maca Negra Carefood? Contiene una gran cantidad de vitaminas y nutrientes, pero esta Maca destaca por favorece el buen desempeño sexual en hombres y mujeres, Mejora el recuento de esperma y la fertilidad, es útil para mejorar la memoria y el aprendizaje (función cognitiva más saludable) y como es habitual en la maca aporta vitalidad y energía.
    • ➤ ¿Qué es la Maca Negra Carefood? Se trata de una planta herbácea nativa de los Andes del Perú y Bolivia, donde se cultiva. La maca andina es catalogada según el color de su raíz, en este caso la Maca Negra Carefood está especialmente indicada para mejorar la memoria, además del rendimiento físico, sexual y mental.

¿Qué es la maca en polvo? Beneficios y donde encontrarlo

Aunque las raíces de Maca se han cultivado en Perú durante siglos, la mayoría de las personas fuera de Centroamérica las conocieron recientemente. Los super foodies y nutricionistas están en agradecimiento por esto. Constantemente promocionan los beneficios de la maca en polvo en la televisión, revistas y blogs todo el tiempo. Pero, ¿es la maca tan nutritiva y útil como dicen?

Maca: ¿el polvo saludable?

La maca es una planta cultivada por sus raíces en los altiplanos del Perú. Los antiguos peruanos creían que las raíces de maca podían tratar la anemia, mejorar el rendimiento deportivo, resolver problemas menstruales y mejorar la fertilidad.

Cuando no se consume cruda, las raíces de maca se tuestan o se preparan como sopa. Más recientemente, las raíces se han procesado en varios productos, incluidos polvo, cápsulas y té. La mayoría de los componentes de la maca son carbohidratos, minerales como calcio, aminoácidos y vitaminas B1, B2, B12, C y E.

Si bien algunos de los polvos de maca proclamados se disputan, otros están médicamente probados. El polvo, por ejemplo, mejora las hormonas sexuales modulando el sistema endocrino. Al dar señales a todas las glándulas involucradas en la estimulación de la excitación sexual, la fertilidad y el sistema nervioso, la maca en polvo asegura que su salud sexual esté siempre bajo control.

Datos nutricionales sobre la maca en polvo

La maca está llena de nutrientes. Una onza de raíz de maca molida proporciona lo siguiente a su cuerpo:

  • 91 calorías
  • 4 gramos de proteinas
  • 20 gramos de carbohidratos
  • 2 gramos de fibra
  • Vitamina C
  • Potasio
  • Hierro, cobre
  • Vitamina B6
  • Manganeso

Debido a que es puramente orgánico, no hay límites sobre cómo consumir maca. Rocíe un poco en su batido o agréguelo a su harina mientras hornea muffins. No hay forma incorrecta de consumir Maca. Pero si no eres bueno con las recetas, aquí tienes un comienzo.

Batido de fresa y maca

Ingredientes

  • Media taza de fresas frescas
  • 4 dátiles Medjool, sin semillas
  • ½ cucharadita de vainilla
  • ½ cucharadita de maca en polvo
  • Una taza de leche de almendras
  • ½ taza de hielo
  • Una pizca de sal

Instrucciones

Mezclar todos los ingredientes y licuarlos para producir un super batido. Si no es lo suficientemente espeso, agregue más bayas congeladas. Si está demasiado espeso, agregue hielo. También puede agregar un plátano para introducir un segundo sabor.

Receta de Maca Latte

Otra bebida más te da la oportunidad de experimentar los ricos beneficios de la maca. Está endulzado naturalmente con miel o jarabe de arce y solo toma cinco minutos prepararlo.

Ingredientes

  • Una cucharadita de extracto de vainilla
  • Una cucharada de maca en polvo
  • Media taza de leche de coco
  • Una taza de leche de almendras
  • Una pizca de cayena en polvo y pimienta negra
  • Una cucharada de miel o jarabe de arce

Procedimiento

Mezcle todos los ingredientes y bátelos en una cacerola a fuego medio. Continúe batiendo a medida que el contenido se calienta. Sirva con panqueques o tómelos solos.

Avena Maca más Guaraná

Sabroso, satisfactorio y nutritivo: ¿qué más quieres en el desayuno? Si priorizas la salud en todas tus comidas, esta es una gran receta para preparar de vez en cuando.

Ingredientes

  • 5 cucharadas de avena
  • Una taza de leche de coco
  • Una cucharada de guaraná en polvo
  • Un kiwi y un plátano
  • Un ocho de piña
  • Una cucharada de bayas de goji
  • Dos cucharadas de cables de cacao en polvo
  • Dos cucharadas de maca en polvo

Procedimiento

Coloque la avena en una sartén y caliéntela. Revuelva un poco y agregue las frutas picadas en trozos. Mezcla guaraná con maca, revuélvelos antes de agregar el resto de los ingredientes. Sirve tu desayuno.

La mejor guía para comprar maca en polvo

Hay tipos principales de Maca: roja, negra y amarilla. La mayoría de los polvos están hechos de maca amarillenta porque es el tipo más común. La maca negra está relacionada con la salud del cerebro, mientras que la maca roja ayuda con los problemas de próstata. A continuación se muestran algunas de las principales marcas con diferentes tipos de polvo de Maca.

Polvo de maca roja cruda por el equipo de Maca

Este producto viene en un sobre brillante de 2.2 libras de Maca de origen peruano. El paquete incluye una etiqueta con todos sus ingredientes y cómo usarlo. No se incluyen aditivos para el artículo mejor valorado de $ 45. La mayoría de los clientes que han usado el producto afirman haber experimentado mejoras en sus niveles de libido, energía corporal y estado de ánimo.

Cápsulas gelatinizadas de maca negra por el equipo de Maca

Con un precio de $ 27, este producto contiene 200 cápsulas precocidas para que las consuma como medicina, 2-3 por día. Son de color negro / gris y atraen críticas positivas por su impacto en los músculos. Las cápsulas también se recomiendan para promover la libido, la concentración mental y mejorar la fertilidad masculina.

Polvo de maca nativa de Nuna — Amarillo

Este paquete es adecuado para personas que desean probar un poco del producto antes de invertir más. El polvo viene en un sobre que contiene 8 onzas del producto. Está debidamente empaquetado y luce auténtico con una foto de un agricultor peruano cosechando la planta. Cuesta $ 15 por 45 porciones.

Polvo de Maca Roja Gelatinizada por el equipo de Maca

De una libra de tamaño y dirigido a mujeres, este sobre de maca roja es uno de los más vendidos en Amazon. Si bien cuesta $ 28, el precio no es su punto de venta. Su olor divino, la capacidad de mezclarse con batidos y el gran apoyo de las mujeres hacen que valga la pena echarle un vistazo.

Características importantes

Beneficios del polvo de maca

Aumento de la libido

La maca ayuda a aumentar la libido tanto en hombres como en mujeres, y existe evidencia científica que lo prueba. Tres estudios separados realizados entre 2000 y 2015 mostraron que las personas que consumieron al menos tres gramos del polvo notaron mejoras en sus niveles de libido que las que no lo hicieron.

Para las mujeres que experimentan disfunción sexual y después de la menopausia, se cree que la maca ayuda. Además de mejorar los deseos sexuales, el polvo también ayuda a las mujeres con problemas de ansiedad y depresión.

Aumenta la fertilidad

Las parejas que luchan con problemas de fertilidad deben probar la maca. En un estudio, los hombres que consumieron al menos 1,5 gramos del polvo durante seis semanas experimentaron un aumento en el recuento de espermatozoides. En las mujeres, el polvo ayuda a normalizar su ciclo mensual para que sea más fácil concebir un bebé.

Altamente nutritivo

Tomar una cucharada de maca en polvo todos los días le da a su cuerpo todos los nutrientes que necesita. Desde carbohidratos hasta fibra, proteínas y vitaminas, la maca es un superalimento con todo lo que necesita y nada que no necesite. Por supuesto, la mayoría de las personas toman el polvo con fines relacionados con la salud sexual.

Puede mejorar tu estado de ánimo

Una de las principales razones por las que los peruanos dicen que consumen polvo de raíz de maca es para mejorar su estado de ánimo después de días estresantes. El polvo logra esto al estimular ciertas glándulas en su cuerpo que lo relajan y lo ayudan a lidiar con el estrés o la depresión.

Puede mejorar el rendimiento deportivo

El polvo de maca funciona como un suplemento para culturistas y deportistas. Gracias a sus múltiples nutrientes, el polvo te ayuda a desarrollar y fortalecer tus músculos. En un estudio realizado en ciclistas profesionales, quienes consumieron suplementos de maca en un período de 14 días terminaron un recorrido de 25 millas más rápido que el resto de ciclistas.

Protección contra los rayos solares

Aunque se necesita más investigación, existe evidencia que vincula el polvo de maca con una piel mejorada. Hasta el momento, los estudios realizados en esta área involucran la aplicación de extractos de maca en la piel. El polvo consumido por vía oral no puede protegerlo contra los rayos UV.

¿Es la maca en polvo para mí?

Si eres un hombre o una mujer que valora su salud, la maca es para ti. Tanto hombres como mujeres se benefician del polvo de innumerables formas. No es sabroso, pero tampoco amargo. Nuevamente, siempre puede agregar edulcorantes como miel para hacerlo más dulce.

Las mujeres posmenopáusicas tienden a beneficiarse más de la maca, ya que reduce los síntomas que surgen al llegar a esa edad. Sin embargo, los hombres también pueden aumentar su libido, mejorar la fertilidad y reducir los riesgos de cáncer de próstata usando el mismo producto.

Los hombres y mujeres más jóvenes con problemas leves de disfunción de la libido probablemente también deberían probar el polvo. Además, las raíces tienen valor nutricional. Te hacen más fuerte, ayudan a desarrollar tus músculos y casi no tienen efectos secundarios.

Tomar polvo de maca para estimular hormonas

Una de las mejores características de la planta de maca es su capacidad para adaptarse a las duras condiciones ambientales. Aún mejor, transmite estas características a los humanos, ayudándote a lidiar con el estrés y los desequilibrios hormonales de manera adecuada.

Para las mujeres que deseen aumentar o reducir sus niveles de estrógeno de forma natural, la maca es la mejor solución. El beneficio también funciona para los hombres. Otro punto que vale la pena señalar es que el polvo no promueve ninguna hormona propia, sino que solo regula lo que hay en su cuerpo.

Raíz de maca contra ginseng

La principal diferencia entre estas dos plantas es que una se cultiva en Perú mientras que la otra proviene de Asia y América del Norte. Se supone que ambas plantas ayudan con la libido baja y mejoran la fertilidad.

Ambas raíces también ayudan con el desarrollo mental, pero este beneficio se atribuye más al Ginseng que a la Maca. El ginseng también reduce la inflamación algo que no se cree que resuelva la Maca. Por otro lado, la raíz peruana ayuda a las mujeres a lidiar con los efectos de la menopausia.

Efectos secundarios del polvo de raíz de maca

Como la mayoría de los comestibles orgánicos, la maca es segura para la mayoría de las personas que la usan. Sin embargo, el polvo ha tenido efectos en personas sensibles a los productos reguladores hormonales. Para ser específico, el polvo podría afectarle si tiene cáncer de mama, ovario o útero o fibromas.

Conclusión

La maca a menudo se conoce como el ginseng peruano, pero es una raíz única. A diferencia del ginseng, la maca funciona principalmente para mejorar los problemas de fertilidad y libido. También ayuda a controlar el estrés, ayuda a desarrollar los músculos y el cerebro. Es apto para veganos, rentable y causa pocos o ningún efecto secundario a la mayoría de las personas.